Otsing

Millest on nina kogu aeg kuiv?

Kuiv õhk rikub tervist. Nii nagu temperatuur muutub, kõigub väga suures vahemikus ka õhuniiskus. Kardetakse pigem suviselt sooja õhu rõskust kui talvise õhu kuivust. Eluruumides peaks suhteline õhuniiskus aasta ringi olema 40–60%.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis

Kodused tööd on kasulikud

Mõõdukas tempos tehtud pidev toimetamine on see, mis meie südamele head teeb. Hollandi teadlaste läbi viidud uurimus näitab, et tavalised kodused tööd vähendavad eakate inimeste südame-veresoonkonnahaiguste riski 30 protsenti.
Kodutohter
Tervis

5 nippi, kuidas meelitada und

Kui valgel kevadõhtul ei taha uni tulla, siis võid paari lihtsa nipiga und meelitada. 1. Ära korja endale unevõlga. Tuleta meelde, kui pikalt oled öösel maganud, kui järgmisel päeval oled reibas ja ei vaja lõunauinakut.
Kodutohter
Tervis

Miks muutub nahk kuivaks ja ketendavaks?

Ketendus tekib nahapinna paksenevast irduvast sarvkihist ja on märk pindmise nahakihi rakkude küpsemishäirest. * Aastatega nahk õheneb, rasunäärmed kuivavad kokku ja nende hulk väheneb märgatavalt. * Higinäärmete aktiivsus langeb. * Muutused toimuvad ka
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis

Kullakarva meeleolud

Tallinnas Nõmmel asuvas Ave Aderi romantikahõngulises kodus loovad valged, kuldsed ja helerohelised toonid kevadeaimuslikult helge meeleolu. Teise korruse avarasse kolmetoalisse korterisse sisenedes püüavad pilku punutud ripptool, akvaarium, maalid, toa
Kodu & Aed
Sisustus & disain

Lehed