Liikumine on parim vitamiin
Füsioterapeut Katre Lust-Mardna sõnul peaks liikumisse suhtuma kui preemiasse.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Otsing
Laps ei püsi pudeliski paigal
Enamik lapsi on rõõmsameelsed, elavad ja (üli)energilised. Terve laps peabki elujõust pulbitsema. Aga mida teha siis, kui 1.
Kodutohter
Tervis
Tallinna tulevik: mis saab Lasnamäest?
Tallinn on saanud Nõukogude Eesti ajast pärandiks terved linnaosad, mis on hoonestatud valdavalt suurpaneelidest paljukorteriliste elamutega. Näiteks Lasnamäe ja Mustamäe linnaosades paiknes 2011.
Kodu & tehnika
Ehitus & remont
Lihtsuses peitub võlu
Kui palju tehnikat on piisavalt? Yamaha Tenere 700 tõestab, et hea mootorratas ei peagi alati nutitehnoloogiast pungil olema.
Mulle on tihti pinnuks silmas, kui tehnika valdkonnas kvaliteedi asemel kvantiteedile rõhutakse.
Tehnikamaailm
Transport
Meeleolude tormiline lainetus. Kuidas ära tunda bipolaarset häiret?
Bipolaarset häiret võib lühidalt kirjeldada kui seisundit, kus emotsionaalsed kõrgperioodid vahelduvad sügavate masendushoogudega.
Elustiil & tervis
Proua Evi kuningate seltsis
“Ilma tegevuseta pensionipõlve ei ole ma siiamaani kasutanud ega taha ka. Minu unistus on: jätkuks mul nii palju energiat elu lõpuni, et saaksin endaga hakkama ja abistada ka teisi.
Kodutohter
Varia
Piirdeaia valimise ja paigaldamise ABC
Elurajoonides ümbritsetakse oma krunt enamasti kas aia või heki või mõlemaga, esimene on eriti oluline kui peres on väikesed lapsed ja lemmikloomad.
K-rauta Tondi kaupluse juhataja Eveli Uibomets annab nõu, kuidas sobivat piiret valida ja paigaldada.Pii
Kodus.ee
Ehitus & remont
Põrandaliistud panevad proovile paigaldaja käteosavuse
Liistude ülesanne on varjata ja kaitsta või, vastupidi, rõhutada erinevate materjalide ja pindade üleminekuid.
TM Kodu & Ehitus
Kodus.ee
Ehitus & remont
Drenaaž hoiab keldrist niiskuse eemal
Keldrist niiskuse tõrjumiseks ja korraliku õhuvahetuse tagamiseks ei piisa enamasti ventilatsioonist, vaid drenaaži rajamine peaks olema pigem reegel kui erand.
Kelder rajatakse üldjuhul maja ehitamise käigus maja alla maapinnast madalamale või eraldise
TM Kodu & Ehitus
Kodus.ee
Ehitus & remont