Otsing

Miks peaks sööma kartulit

Vana tuntud mugul annab vähem kaloreid kui riis või pastatooted.   Miks peaks sööma kartulit Neli huvitavat fakti kartulist 1. Mineraalained ja vitamiinid Kartul ei koosne ainult süsivesikutest. Süsivesikuid on kartulis 10-15 protsenti tärklise kujul.
Kodutohter
Toit ja trenn

Piinav põiepõletik

  Kusepõiepõletik ehk tsüstiit on üsna sagedane haigus. Anatoomiliste iseärasuste tõttu on enim ohustatud naised, kuid haigus võib esineda ka meestel.
Kodutohter
Tervis

Peleta pimeda aja väsimus

Kui oktoobri alguses pakuvad sügisesed lehed ja karged päikeselised ilmad veel rõõmuhetki, siis novembris-detsembris tabab nii lapsi kui ka täiskasvanuid sügis- või talveväsimus. Psühholoog Toivo Niibergi sõnul on sügisväsimuse tekke põhjuseks kolm väga t
Kodutohter
Tervis

Kuidas toimida õnnetuse korral

MTÜ Rahvakoolitus Elu baaskoolitajad õpetavad juba 5aastastele lasteaiapõngerjatele, kuidas anda sõbrale esmaabi. Nad on veendunud, et kui maast madalast hakata last õpetama, oskab ka 7aastane abi anda.
Kodutohter

Õues sündmuste korraldamine

Tänapäeval otsustab üha rohkem inimesi õues on tähtsaid sündmusi korraldada ja nii saavad peotelgid ürituse läbiviimiseks kõige sobivamaks kohaks.
Kodus.ee
Sisustus & disain

Justkui õhupall kõhus

Kui tunned mõnikord, nagu oleks sul kõhus õhupall – kõht on punnis ja aeg-ajalt käivad gaasidki –, siis mõtle, kas peaksid midagi oma toitumises ja eluviisis muutma. Allpool põhjustest, miks kõht kummaliselt punnitama hakkab, ja nõuandeid, mida sel juhu
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Toit ja trenn

Lehed