Kommi asemel
Magusad ampsud meeldivad lastele ja on tükk maad tervislikumad kui kommid.
2-4 portsjonit
2 banaani
2 sl Nutellat, pähklivõid või paksu moosi
50-70 g šokolaadi
Sulata šokolaad veevannis või mikroahjus. Lõika banaanid seibideks.
Kodutohter
Toit ja trenn