Valgustusel on igas kodus oluline roll. Sellega saab luua meeleolu ja anda ruumidele omanäolise ilme. Üks võimalus valgusega mängimiseks on leedribad, mis pakuvad unikaalseid ja efektseid lahendusi.
Kevadised päikesekiired toovad ellu rõõmu ja helgust, aga piinlikul moel juhivad tähelepanu ka peidetud tolmule, määrdunud akendele ja plekilistele seintele.
Tee planku kuu aega järjest, kuu lõpus 4 minutit, kui jaksad.
Plank ehk küünartoenglamang on tõhus harjutus, mis hõlmab kogu keha lihaseid ja aitab hästi alaselja valude vastu.
Harjutus on staatiline, kuid alguses küllaltki raske.
Eesti autojuhtidest eelistab 72 protsenti naastrehve ning 28 protsendi valik langeb lamellide kasuks, näitab PZU Kindlustuse poolt sotsiaalmeedias läbiviidud iga-aastane küsitlus.
Võrreldes eelmise aastaga on lamellide pooldajate arv veidi vähenenud, ag