Otsing

Täisteratooted madaldavad kolesteroolitaset

Kõige suurem mõju kolesteroolile on täisterakaeral. Täisteratooted madaldavad kolesteroolitaset   Täisteratooted vähendavad halva LDL-kolesterooli taset ja seega vähendavad ka südame-veresoonkonna haigustesse haigestumise riski.
Kodutohter
Tervis

Kuidas saada talveks head küttepuud?

Ahju, kamina, leivaahju või pliidi kütmiseks on tarvis küttepuid. Kuidas kõige paremal moel neid teha ja kuivatada ning milline peaks olema hea tööriist? Korralik lõhkumiskirves on küttepuude tegemiseks suurepärane abivahend.
Kodus.ee
Kodu & tehnika
Ehitus & remont

Kas venitamine aitab krambi vastu?

Üks riskirühm on eakad, kelle lihaskrambid on põhjustatud vedelikupuudusest või ravimitest. Kas venitamine aitab krambi vastu?   Külmetamine tekitab lihaskrampi. Müüt. Rohkem tekitab lihaskrampi kuumus ja kuumad ilmad.
Kodutohter
Tervis

Lehed