Luustiku hoiab tugevana mitmekülgne toiduvalik, mis sisaldab kaltsiumi, D-vitamiini ja piisavalt valku.
Tegelikult on luudele hea tavaline tervislik toiduvalik, kuid peab võtma arvesse, et igapäevases toidus oleks piisavalt D- ja C-vitamiini.
Kui mööbel on pikka aega seisnud ühel kohal, on vaibale jäänud sügavad jäljed. Lihtsalt hõõrumisega neid kohti olematuks ei muuda. Aga on üks nipp.
Pole just kena pilt, kui kapi või laua ümber paigutamise tõttu on vaibal näha sügavad jäljed.
Voodimadratsile kipuvad ikka inetud plekid tekkima, aga lihtsate koduste vahenditega saab neist lahti.
Enne uue aasta saabumist on põhjust põhjalikuks kodukoristuseks ning voodi puhastamine võiks kindlasti olla selle üks osa.
"Hei, oled kodus? Me tuleme korraks läbi!" - kas tuleb tuttav ette? Pühade ajal saabub ikka spontaanseid külalisi, aga ka neile ei tahaks ju segamini tuba näidata. Anname siis mõned nipid kiirkoristuseks.
* Aknad lahti ja õhutama!
Pühade ajal võibki veidi rohkem toiduga patustada. Kui aga pühad läbi on, teevad paljud uue aasta plaane ja annavad endale lubadusi, et nüüd hakkan korralikuks.
Filmistaarid Ryan Gosling, Sarah Jessica Parker ja catwalki kuninganna Kate Moss - milline mõnus ja kodune hobi võiks küll neid ühendada?
Vastus on enam kui üllatav: kudumine!
Armastatud disainerit ja illustraatorit Britt Samosoni, kellele on alati muude tegemiste kõrvalt meeldinud hobikorras tegeleda ka interjööri kujundamisega, paeluvad kodud, kus leidub erilisi ja omanäolisi detaile.