ÕPETUS JA LÕIKED | Õmble klassikaline maksipikkusega särkkleit
Puuvillaviskoosknagast kleit on nii ilus, et sellega saab lennelda mitmel hooajal. Langev kangas on mugav ja ei vaja triikmist.
Käsitöö
Otsing
Jääraja Eesti meistrivõistlustel osales üle 200 sportlase
Laupäeval sõideti Tallinnas Harku järvejääl mootorrataste jäärajasõidu Eesti meistri- ja karikavõistluste avaetapp, kus pea ideaalsetes talvetingimustes käis rajal teineteisest mõõtu võtmas üle 200 mehe ja naise.
Eesti meistrivõistluste MX Open jääpiigi
Tehnikamaailm
Sport
HEEGELDA | Entrelac-tuniistehnikas sokid
Siin on üks mõnus maiuspala kõigile heegeldajatele!
Käsitöö
Tee ise
Heegeldamine
Nipid
Kohupiimavorm
Klassikaline kohupiimavorm, mida võib süüa kisselliga, või pakkuda tee kõrvale.
4-6 portsjonit
500 g kohupiima
1 dl suhkrut
1 tl vanillisuhkrut
3 muna
3 sl mannat (täistera, spelta)
100 g rosinaid
võid, mannat ahjuvormi määrimiseks
Pane rosinad natu
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn
Kuus tavalist toiduainet ennetavad südame-veresoonkonna haigusi
Kuue levinud toiduaine regulaarne tarbimine on seotud väiksema riskiga haigestuda südame-veresoonkonna haigustesse.
Südame-veresoonkonnahaiguste riski saab vähendada, kui süüa piisavalt kuut toiduainet, selgus juunis ajakirjas European Health Journal av
Kodutohter
Tervis
Koore-sibulakartulid
Lihtne, odav ja maitsev kartuliroog.
4 portsjonit
10 õhukeseks viilutatud keskmise suurusega kartulit
4 dl kohvikoort
1 hakitud sibul
2 purustatud küüslauguküünt
soola, pipart
tüümiani
Lao kartulid ahjuvormi vaheldumisi koore, sibulate ja maitseaine
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn
Sidrunikook oliiviõliga
Tugevalt sidrunimaitseline kook on valmistatud oliiviõliga, mis on võist palju tervislikum.
8-12 tükki
2 sidruni riivitud koor0,5 dl sidrunimahla3 dl kooki või spetsiaalset nisujahu0,5 tl soola2 dl suhkrut1 tl küpsetuspulbrit0,5 tl söögisoodat1 tl vanil
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn
Köögiviljalasanje
Ahjuvormitäiest lasanjest piisab suurele perele õhtusöögiks.
6 portsjonit
9 lasanjeplaati
1 suur sibul
2 porgandit
3 varselleri vart
2 sl õli
3 küüslauguküünt
2 dl punaseid läätsi
1 purk (400 g) purustatud tomateid
3 sl tomatipastat
2 sl sojakastet
1
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn
Täidetud kõrvits
Rohke täidisega kõrvits on nagu taimne ahjupraad.
8 portsjonit
1 (1 kg) muskaatkõrvits
1 sibul
3 küüslauguküünt
200 g šampinjone
1 kott (65 g) spinatit
2 sl õli
1 sl sidrunimahla
1 tl soola
musta pipart
1 purk punaseid läätsi soolvees
150 g kitsepiima
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn
Sportlik või nutikas?
Nutikellad on järjest sportlikumad, spordikellade tootjad aga lisavad oma seadmetesse viipemakseid ja teisigi nutifunktsioone.
Tehnikamaailm
Elektroonika