Võrsed, idandid ja oras on tervislik toidulisand, mis sobib lihavõttemuru asemel isegi pühadelauale.
Vajad:
paberist muffinivorme ja küpsetusalust
köögiviljade väetisevaba külvi- ja pikeerimisturvast või -mulda
keemiliselt töötlemata ja idandamiseks sob
Aiapidajatelt kuuleb sagedasti küsimust: “Meil on selline viludapoolne suurte puude alune, kus kohe mitte midagi kasvada ei taha. Mida sinna võiksin istutada?”.
Värske kodumaine mööblibränd Hinda kasvas välja pere enda soovist sellise mööbli järele, mis on lihtsalt kokkukäiv, kuid ehedast materjalist – nõnda jätkusuutlik ja ajatu, et seda saab pärandada ka järgmisele põlvele.
„Meil on olnud seitse kodu kolmel m
Jäistel tänavatel kukkudes murtakse tavaliselt randmeluu.
Keskelt läbi lõppeb iga teine kukkumine traumaga. Mida eakam on inimene, seda raskemad on tavaliselt kukkumise tagajärjed.
Pimedad talveööd ja vähene päike on kurnavad ja kui lõunamaa reisist päikeseenergiat ammutada ei saa, peab käepäraste vahenditega hakkama saama.
Üheks suurepäraseks mooduseks pead tuulutada, mõtteid koondada ja vaimu värskendada on hea muusika kuulamine
Une kvaliteet on väga tähtis.
Kui uni on sügav, siis on inimene järgmisel päeval välja puhanud, energile ja tähelepanelik ning suudab kõigega toime tulla.
Uuringud on kinnitanud, et füüsiline aktiivsus on südamele eluliselt tähtis.
Südamel on tähtis ülesanne - see on vereringe keskmes ja pumpab verd läbi meie keha, toites organismi hapniku ja toitainetega.
Uuringud on kinnitanud, et füüsiline aktiivsus on
Viljapuu oksaharude vahele tekkinud jäide ohustab puu tervist, sest jää kahjustab koort ja loob eeldused haigustekitajate sissepääsuks.
Jäite teket saab ennetada, kui puhastad võraharude väljumiskohad sulalumest.