Supertoiduained, mis muudavad su naha kauniks
Kõik me tahame teada igavese nooruse saladust.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Otsing
Kehakaalule tuld! Võta appi peopesatoitumine
Pühade ajal võibki veidi rohkem toiduga patustada. Kui aga pühad läbi on, teevad paljud uue aasta plaane ja annavad endale lubadusi, et nüüd hakkan korralikuks.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Köök & retseptid
Nipid, kuidas oma päkad korras hoida
Millegipärast pöörame oma jalgadele tähelepanu üsna viimases järjekorras. Nii võib aga päkkade olukord ühel hetkel üsna hull olla. Muuda jalgade hooldus regulaarseks.
1.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Hea kodune nipp köhast vabanemiseks
Ajakiri Kodutohter jagab lihtsat kodust nippi, mis aitab tüütust köhast lahti saada!
Häiriva kuiva köha korral määri puuvillriidele (umbes 10x8 cm) õhuke meekiht. Aseta see, mesi vastu nahka, rinnaku ülaosale.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Köögikapist apelsinikoorenaha vastu
Kui kodus peeglist end vaadates riivab silma tselluliit ehk apelsinikoort meenutav nahk, ei tasu meelt heita, kohe kauplusse tormata ja kalleid ilutooteid kokku kahmata: proovi enne järele see köögikapist leitud vahend!
Ingveri headusest oleme palju kir
Elustiil & tervis
Tähelepanu! See vana rahvatarkus aitab haigust ära hoida
Ülemiste hingamisteede viirushaiguste hooaeg on avatud ning praktiliselt igal pool luuravad meid haigustekitajad. Kuidas neist jagu saada?
Kõige targem oleks ühelt poolt tugevdada oma immuunsust - hea looduslik vahend selleks on siin.
Elustiil & tervis
See looduslik ravim aitab kõrge vererõhu korral
Raskete ja ägedate sisehaiguste korral ainult meest abi ei saa, ent haiguste ärahoidmiseks ja krooniliste haiguste ägenemise vastu võib igapäevane meesöömine olla tõhus.
Proovi järgmist retsepti, et kõrge vererõhk kontrolli all hoida.
• 1 kl mett sega 1
Elustiil & tervis
Kodukontorisse: milline peaks olema töölaud, et käsi haigeks ei jääks?
Kodukontori sisustajale teadmiseks: Kodutohter annab nõu, milline peaks töölaud olema, et pääseda hiirekäest (ehk randme- ehk karpaalkanalisündroomist).
Töölaud peaks olema nii suur, et peale arvuti jms tehniliste vahendite mahuks lauale toetuma käsivar
Elustiil & tervis
Sisustus & disain
7 nippi, kuidas asju paremini meelde jätta
Kurdad hajameelsuse üle? Mõned head nipid, et asjad paremini meelde jääks!
Meeldejätmise 7 sammu:
1. õpi mõtlema selle peale, mis on sinu jaoks tähtis ja mis mitte;
2.
Elustiil & tervis
Kivikülv kõhus
Neerukivid on pealtnäha lihtne vaevus. Tegelikult on igal kivil oma lugu ja ravi sõltub paljudest asjaoludest. Neerukivitõve teaduslik nimetus on urolitiaas ehk kusekivitõbi.
Kodutohter
Tervis