×
Saada lugu
×
Liitu uudiskirjaga
Otsing
Liigesele toitu, lisandit ja liikumist
“Liiges ei vaja eraldi toitaineid. Kui aga on tarvis, siis artroosi ehk liigesekulumuse korral on soovitatav tarvitada toidulisandit,” ütleb Põhja-Eesti Regionaalhaigla reumatoloogia ülemarst Eevi Pärsik.
Kodutohter
Miks on sügis parem kui kevad?
Oleme harjunud mõtlema sügisest kui üleminekuperioodist suvelt talvele. Linnud rändavad lõunasse, puud langetavad lehti ja õieilu jääb üha vähemaks, kuni öökülmad viivad viimasedki värvid.
Kodukiri
Kodus.ee
Aed & taimed
Nahk siidiseks ja siledaks. Vistrikuvaba selg ja sametised jalad
Muuda nende nõuannete abil iga ruutsentimeeter oma ihust siledaks ja siidiseks.
Puudutusel on imeline vägi. Uuringud on näidanud, et see annab ajule märku paisata vereringesse õnnehormoon dopamiini, mis alandab stressi ning tõstab tuju.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Aasta värv 2023
Millised värvitoonid on alanud aastal eriti trendikad? Enamik värvifirmasid on eelistanud inspiratsiooni pakkuda rahulike looduslähedaste toonidega.
Roosilised hetked
Tikkurila, kes on loonud kollektsiooni Color Now ja aasta värvi alates 2016.
Kodu & Aed
Kodus.ee
Sisustus & disain
Mida ihkab nõudlik pühade staar, jõulukaktus?
Kui keegi mainib kaktuseid, tuleb silme ette pilt teravate ja pikkade asteldega torkivatest sammastest või keradest. Ent on olemas ka kaktused, mis kasvavad troopikas puudel ja mis on epifüüdid.
Kodus.ee
Aed & taimed
Kalle Rovanperä liigub ajaloolise võidu suunas
Täna lõppeva FIA autoralli maailmameistrivõistluste etapi Rally Estonia liidrid enne viimast võistluspäeva on Kalle Rovanperä ja Jonne Haltunen (Toyota Yaris WRC).
Tehnikamaailm
Sport
Lugeja küsib: miks mu postkasti tuleb poliitreklaami, kuigi sel on tellimata posti keelav kleebis?
„Tellisin Omnivalt juba tükk aega tagasi postkastile kleebise, mis ütleb, et sinna ei tohi panna tellimata posti. Ometi on seal aeg-ajalt soovimatuid reklaame, mh poliitreklaami, mis mind eriti pahaseks teeb.
Nipiraamat
Kuidas surfata, striimida ja mängida internetis ka kodu kõige kaugemas nurgas?
Elad era- või paarismajas aga tunned, et sinu koduinternet ei levi konstruktsiooniliste eripärade tõttu just täpselt sinna kus tihtipeale vaja?
Kodu & tehnika
Jagame toitu kõhubakteritele
Tavaline tervislik ja mitmekülgne toit sisaldab alati häid mikroobe.
Kodutohter
Toit ja trenn