Kui palju D-vitamiini on kasulik?
Hetkel kõige popim vitamiin D äratab küsimusi ja kütab emotsioone. Uusimates toitumissoovitustes on suurendatud D-vitamiini päevast annust 10 mikrogrammini.
Kodutohter
Otsing
Kas saja-aastaseks elada on võimalik?
Saja-aastaseks elamine, sealjuures veel hea tervise juures, pole mõnes maailma paigas sugugi haruldane. Näiteks Jaapanis ja Vahemere maades elavad ühed kõige pikaealisemad ja tervemate südametega inimesed.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis
Uhiuued kodumaised saated ja Harry Potter olid Elisas augustis vaadatuimad
Möödunud kuul kerkis Harry Potteri ja Kättemaksukontoriga koos rambivalgusesse Vahur Kersna uus autorisaade, selgub Elisa Elamuse järelvaatamise statistikast.
Tehnikamaailm
Varia
Kuidas roostest tõhusalt vabaneda?
Rooste sööb metalli kiiremini kui me tavaliselt arvata oskame. Nii võib ehe ja haljas metall niiskes ja soojas keskkonnas seistes juba vaevalt nädalakesega pruunika korrosioonikihiga kattuda.
TM Kodu & Ehitus
Ehitus & remont
Andrus Vaarik: oleme ellu kutsutud lõbutsema ja mängima
"Keegi on kunagi öelnud, et ainult südamest naerdes unustame hetkeks surmahirmu," ütleb armastatud näitleja Andrus Vaarik. Ehk just sellepärast ei maksa ka väga tõsiseid asju liiga tõsiselt võtta.
Kodutohter
Varia
Loe katkendit kriminaalromaanist „Hauakaevaja raamat“
„Hauakaevaja raamat“ on kriminaalromaan, kus 19.
Vestaraamat
Aasta muusik Mari Kalkun: „Maailmas on kriis! Liigse tarbimisega me ise põhjustame seda.“
Pärimusmuusik Mari Kalkuni süda valutab, sest ta ei saa aru, kuhu me teadmatusest teel oleme. Võru metsade vahel tunneb ta sisemist vajadust sõna võtta. Aga et ta barrikaadidele ei lähe, teeb naine olulisest laule.
Nipiraamat
Ära toida kodus hallitust!
Kuidas kodus hallitust vältida? Puhtus on üks olulisemaid hallituse teket pärssiv tegur.
Hallituseks nimetatakse mikroseente kolooniat pindadel. Mikroseeni võib nimetada rahvakeeles ka hallitusseenteks.
Kodus.ee
Kodu & tehnika
PAARISUHE | Aeg anda elule maitset
Hea paarisuhe nõuab teadlikku panustamist, sest ainult nii saab koonduda kõige selle vastu, mida maailm meie eluteele pillutab, leiab paari- ja perenõustaja, PREP-suhtekoolitaja ning Imago suhteterapeut Kaia Kapsta-Forrester.
Koroonapandeemia ei räsi ai
Kodutohter
Elustiil & tervis
Psühholoogia