5 tervisenõuannet Jaapanist, mida järgida
Tõusva päikese maal on vähem ülekaalulisust ja pikem ning haigustevabam eluiga. Mida võiksime neilt õppida?
1.
Elustiil & tervis
Otsing
Tunne ahju küpsetusfunktsioone
Tihtipeale kasutatakse koju ostetud nutikatel ahjudel vaid paari harjumuspärast küpsetusrežiimi, kuid toidule vastavaid funktsioone, mis võiksid selle valmistamise palju lihtsamaks teha, ei julgeta katsetada.
Ülalt-alt kuumutus
See küpsetusrežiim on kin
Kodus.ee
Kodu & tehnika
Kolm sügisest kõrvitsatoitu
Sügisel ja talvel on kõrvits paljude toidulaual. Selles pole midagi üllatavat, sest kõrvits on tervislik ja hea köögivili. Kõrvits on hea C- ,A- ja E-vitamiini, kiudainete ja antioksüdantide allikas.
Kodus.ee
Köök & retseptid
7 nõuannet, et advendiajal põleks küünal, mitte tuba!
Advendiajal süüdatud küünal loob hubase olemise isegi kõige pimedamal ja külmemal ajal.
Kodus.ee
Kodu & tehnika
Kaks retsepti koduseks brunchiks: kuulsad pošeeritud munad Hollandi kastmega ja nostalgiline saiavorm
Kui igapühapäevased pannkoogid kipuvad juba üksluiseks muutuma, siis korralda sel nädalavahetusel hoopis pere või sõprade seltsis brunch ehk pikk hommikusöök.
Kodus.ee
Köök & retseptid
Suurimad tulekahjude ohuallikad talvel. Meelespea algavaks talvehooajaks
Tuleohutusreegleid teavad teoorias nii suured kui väikesed, kuid reaalsuses neid teadmiseid ei rakendata ning tihti saab tulekahjude süüdlaseks pidada just elementaarsete tuleohutusnõuete eiramist.
Seesami vara- ja õnnetusjuhtumikindlustuse tootejuht Da
Kodus.ee
Kodu & tehnika
Kui kiisu läheb operatsioonile
Kes oma kassile järglasi ei soovi, saab elu lihtsamaks muuta operatsiooni abil.
Kasside häälekas käitumine algab enamasti veebruaris ja lõpeb alles oktoobris ning mõnda kassi ei häiri ka lühike valguspäev.
Kodus.ee
Kõige püksilikumad õied
Varasuvel õitsevate murtudsüdamete taimeperekonnas on põnevaid liike, mis üllatavad oma elukorraldusega.
Kui püsilille õisikud meenutavad pesunööri, millele on kuivama riputatud mitu paari valgeid pükse, siis on igati ootuspärane, et lille rahvapärane n
Kodu & Aed
Kodus.ee
Aed & taimed
Liikumisega vähi vastu
Juba ammu on uuritud seda, kas on võimalik vähktõve eest ära joosta.
Ning on hakanud selguma, et füüsilisel aktiivsusel on täita päris tõhus roll vähi ärahoidmisel.
Kõige kindlamad andmed vähktõve ja liikumise seostest on praegu olemas rinnavähi ja jäme
Kodutohter
Tervis
Mida teha liighigistamise puhul? Vähene higistamine viitab aga haigusele
Normaalselt eritab inimene pool liitrit higi ööpäevas. Kuumuses või kehalise pingutuse korral võib aga kogus olla isegi kuni 12 liitrit ööpäevas. See, et kõige rohkem higistavad käed või jalad, võib olla päritud.
Kodus.ee
Elustiil & tervis