Otsing
Mustsõstra-kakaojook
Vaid 50 grammist mustsõstardest saab kätte päevase C-vitamiini vajaduse.
4 portsjonit
1 suur banaan
3 dl musti sõstraid
4-5 dl piima või mandlipiima
2 sl kakaopulbrit
1. Mõõda kõik ained kannmikserisse või püreeri saumikseriga.
2.
Kodutohter
Toit ja trenn
Küpsetamata toorjuustukook
Lihtsalt valmiv ja suvesse sobiv kook.
300 g digestiivküpsiseid
100 g sulatatud võid
Täidis
500 g toorjuustu
2 dl tuhksuhkrut
2 dl vahukoort
3 dl paksu Türgi jogurtit
5 dl külmutatud marju (mustikaid ja/või vaarikaid)
Peale
2 dl paksu Türgi jogurti
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Kuidas teha kaunist kaarti seemnepaberist?
Pressi oma lemmiklillede seemned pabermassi sisse. Nii saad kauni ja praktilise kaardi.
Käsitöö
Oa-šokolaadikook
Mahlane šokolaadikook on tervislik ja gluteenivaba ning süües ei tule selle pealegi, et see on tehtud ubadest.
8 tükki
450 g punaseid ube (konserv)
5 muna
2 dl fariinisuhkrut
2 sl vanillisuhkrut
1 dl kakaopulbrit
2 tl küpsetuspulbrit
0,5 tl soola
100
Kodutohter
Toit ja trenn
Ülestõusmispühade toidud taimses võtmes
Ülestõusmispühade ajal on tavaks teha erinevaid toite munadest ja kohupiimast. Oled Sa aga proovinud täiesti taimset juustukooki, pashat või “munamääret”?
Kodus.ee
Köök & retseptid
2 vitamiinijooki: sidrunismuuti ja mesine melonismuuti
Sidrun ja mesi on alati tervisele turgutavalt mõjunud.
Mesine smuutiTarvis läheb:
0,5 mesimelonit (kollane melon)1,5 dl apelsinimahla300 g pehmet tofot2 sl mettPane kõik ained kannmikserisse ja sega ühtlaseks siidiseks joogiks.
SidrunismuutiTarvis l
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Köök & retseptid
Naudi terviseks! Marjased smuutid
Marjad pakuvad lõputult võimalusi smuutidega katsetamiseks.
Kodus.ee
Köök & retseptid