Liikumine võib ennetada isegi 13 erinevat vähiliiki.
Mõne vähi puhul on liikuvatel inimestel haigestumise risk isegi 30-40 protsenti väiksem kui neil, kes päevad läbi istuvad.
Liikumine ennetab palju rohkem erinevaid vähitüüpe, kui seni arvatud.
Lihaskadu mõjutavad pärilikkus, hormonaalsed tegurid, toitumine, haigused, istuv eluviis ja vähene lihaste kasutamine.
Sarkopeenia on vanaduses ilmnev, tavalisest suurem lihasmassi ja lihasjõu kadu.
Tallinna Tehnikaülikool ja Haapsalu Neuroloogiline Rehabilitatsioonikeskus alustavad koostööd, et parendada taastusraviroboteid ning arendada uusi digitehnoloogiaid, samuti uuritakse individuaalselt kohandatud 3D prinditud ortooside valmistamist patsienti
Kõrvits on madala kalorsusega, 100 grammi sisaldab ainult 26 kalorit.
Päikesekollane kõrvits on nii kaunis kui ka kasulik. Kõrvitsaid on väga erineva kuju ja värvusega.
Kõrvits on madala kalorsusega, 100 grammi sisaldab ainult 26 kalorit.
Kõige rohkem on uuritud kurkumi peamist toimeainet kurkumiini.
Võimas kuldkollane kurkum
Kurkum on kollajuure perekonda kuuluva taime lihavast risoomist saadav kollakas pulber, mis on väga levinud paljudes Aasia köökides.
Kurkum sisaldab rikkalikult v
Reibast liikumist peaks olema vähemalt tund päevas neil, kes istuvad kaheksa tundi laua taga.
Liikumatus on tõsine terviserisk
Uuringud näitavad, et päev läbi istumine ja füüsiliselt passiivne eluviis on seotud suurte terviseriskidega.
Põnevad siil- ja päevakübarad pakuvad õiteilu ja on tervistava toimega.
Kui valida vaid üks tänapäeva aretajate tähelepanu keskmes olevatest püsikutest, on selleks siilkübar Echinacea.
Küüslauk on meie looduslik antibiootikum, tõeline kasulike ainete varasalv.
Miks peab sööma küüslauku?
Küüslauk on meie looduslik antibiootikum, tõeline kasulike ainete varasalv.