Menopausiga kaasnevaid vaevusi, nagu unetus ja meeleolu langus, saab leevendada nii elustiilimuutuste kui ka hormoonasendusraviga, kui esimestest abi pole. Asja selgitab Ida-Tallinna keskhaigla naistekliiniku naistearst Kai Haldre.
Mis on menopaus?
Neli kiire elutempoga naist testisid kanafileetooteid: mida kiiret ja maitsvat võiks 8 erinevast kanafileetootest õhtul valmistada ning kuidas õhtusöök maitses?
Inimene, ahv, kass, hobune, rott või mõni muu selgroogne ajab suu pärani, kallutab pea kuklasse, suleb silmad ja tõmbab õhku kopsudesse niisuguse hooga, et rindkere silmanähtavalt paisub.
Igal taimeliigil on välja kujunenud optimaalne kasvusügavus ning seda peab sibula mahapanekul arvestama. Vaid siis tunnevad taimed end hästi ja õitsevad aastaid.
Kuna veedame suure osa oma ajast nutiseadmete ekraanide taga, võib tunduda, et loeme palju. Hoopis parem mõju inimesele on aga raamatute lugemisel. Lugedes iga päev, paraneb keskendumisvõime, väheneb stress, uinud paremini ja isegi elad kauem.
1.
Mida teha, kui vana kooli kraadiklaas põrandale kildudeks kukub?
Purunenud kraadiklaasi elavhõbedaaurud on tervisele ohtlikud.
Elavhõbe on mürgine aine, mida võib leida metüülelavhõbeda kujul kalades, mereandides ja mujal eluslooduses ning ökosüsteemide
Selle aasta kevadel ja suve hakul on sääsed eriti verejanuliselt rünnanud väljas töötegijat ning rahu ihkavat puhkajat nii metsas, aias kui ka rõdul. Kuidas neid tüütuid vereimejaid eemale peletada ja mida teha kupladega, mis sügelevad ja punetavad?