Otsing

Päeva retsept: brokoli-lillkapsavorm

Selline juustune köögiviljavorm maitseb ka lastele. Brokoli-lillkapsavorm 4 portsjonit   400 g (1 pakk) külmutatud brokolit 400 g (1 pakk) külmutatud lillkapsast 200 g (½ pakki) külmutatud spinatit ½ l piima 2 sl sulatatud juustu 2 sl täistera kaerajahu
Kodutohter
Toit ja trenn

Vesivõimlemine sobib igas eas

Vesi kergendab inimese kehakaaluu ning liigestele ei lange liigset koormust. Vesivõimlemine sobib igas eas   Vesivõimlemine on suurepärane spordiala, sest sobib igas eas inimestele, samuti rasedatele ja ülekaalulistele.
Kodutohter
Tervis

Päeva retsept: värviline aedviljavorm

Vorm jääb ilus, kui suvikõrvitsad, tomatid ja baklažaanid on enam-vähem sama läbimõõduga. Värviline aedviljavorm   1-2 suvikõrvitsat 2 baklažaani 4-5 tomatit 200 mozzarellapalle tilk õli soola, pipart, punet     Viiluta aedviljad ja mozzarellapallid nin
Kodutohter
Toit ja trenn

Kibuvitsamuffinid

Kibuvitsapüree annab muffinitele mõnusa maitse ja kauni jume! 12 muffinit Valmista kibuvitsapüree soovitud viisil. Siin retseptis läheb vaja 1,5 dl püreed. See võib olla veidi tükiline.
Kodus.ee
Köök & retseptid

Kuidas õunu kuivatada?

Kuivatamine on üks võimalus, kuidas säilitada pikaks ajaks oma aia õunasaaki. Kuivatamiseks vali magushapud või hapud õunad, ja ikka koos koorega, sest see on kõige tervislikum. Enamik koorib kahjuks õunad ära, sest siis kuivavad lõigud kiiremini.
Kodus.ee
Köök & retseptid

Päeva retsept: nõgese-tomatileib

Lihtne tervislik leib, mida pole vaja kergitada ega sõtkuda. Nõgese-tomatileib   2 dl rukkijahu 2 dl nisujahu 2 dl kaerahelbeid 1 tl soola 1 sl suhkrut või siirupit 1 tl söögisoodat 1 tl küpsetuspulbrit 1 dl kuivatatud nõgesepuru 0,5 dl hakitud päikesek
Kodutohter
Toit ja trenn

Pikka aega kestev kurguvalu

Kurguvalu on tundnud igaüks. Tavaliselt on tegemist ägeda valuga ja kõige sagedamini esineb seda ägeda neelupõletiku korral, mis kaasneb ülemiste hingamisteede viirushaigusega.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Tervis

Kas psoriaas on nakkav?

Psoriaas tekitab nahale selgepiirilisi, punetavaid,paksenenud ja ketendavaid laike. Kas psoriaas on nakkav?   Psoriaas on päriliku eelsoodumusega nahahaigus, mis on tingitud marrasknaha (epidermise) rakkude vohamisest ja paljunemisest.
Kodutohter
Tervis

Lehed