Otsing

Pannkoogid lihaga

Vanasti keetis kokkuhoidlik perenaine lihast supi, ajas pärast supiliha läbi hakklihamasina ja tegi sellest piruka- või pannkoogitäidise. 4-6 tükki tükki   5 dl piima 3 muna 2 dl nisujahu 2 dl täisteranisujahu 0,5 sl suhkrut näpuotsatäis soola praadimis
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Kapsasalat avokaadokastmega

Selleks, et süüa palju köögivilju, on vaja väga head kastet. 2 portsjonit   ¾ kapsaspead (valget või punast peakapsast või Hiina kapsast) Kaste 1 avokaado peotäis basiilikut 1 küüslauguküüs 2 sl oliiviõli 1 sl sidruni- või laimimahla soola   Lõika kapsa
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Kui ärkad surmväsinuna

Kui ärkad hommikuti üles tundega, nagu poleks end üldse välja puhanud, on midagi valesti. Proovime välja selgitada, milles asi. Sööd tervislikult, teed iga päev väikese jalutuskäigu, ei tarvita uimastavaid aineid – aga ikka oled pidevalt väsinud.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Tervis

Lehed