Otsing

Leelo Tungal – Tegusa rahu retsept

Töökamber Tallinnas, elamine Ruilas, iga päev liinibussiga pealinna ja koju tagasi, kõikvõimalikud kohtumised, esinemised, esitlused, lindistused, salvestused, laste-, kooli- ja luuleteatrite žüriid ja mis kõik askeldused pealekauba, aastaringselt ja aast
Kodutohter
Varia

Kuidas pääseda osteoporoosist?

Milline tõbi on osteoporoos? Osteoporoosi ehk luu-urbnemuse all mõeldakse seisundit, kus luutihedus on vähenenud, see muudab luud nõrgemaks ja altimaks luumurdude tekkimisele.
Kodutohter

Veepudel näpus(t)

Kui palju vett peab inimene päevas jooma? Mida teha siis, kui vesi ei maitse? Kas pudeli- või kraanivesi? Kas vett peab jooma ka siis, kui pole janu? “Normaalne veetarbimine tähendab seda, et inimene ei tunne janu.
Kodutohter
Toit ja trenn

Virgutuseks väsinud kehale

Kas kevadväsimus on olemas või mitte, selle üle vaieldakse. Igal juhul on organismil talvel olnud raskem endaga hakkama saada kui muidu, eriti pärast külmetushaiguste põdemist. Pealegi on suvepuhkus veel kaugel.
Kodutohter

Šokeeriv sõna “hambaprotees”

Küll oli lapsena põnev avastada öökapisahtlist vanaema ja vanaisa (tagavara) kunsthambad! Sama äge oli klõpsatus, millega need suhu käisid. Tahtsin endalegi “sihukest vägevat komplekti”.
Kodutohter

Idandid varakevadiseks turgutuseks

Kuni koduaiast värsket veel võtta pole, aitavad talveväsimusest kosuda ka idandid ja võrsed. Idandid on väärtuslik toit, mis aitab katta vitamiinide, mineraal- ja kiudainete, ensüümide ja teiste bioloogiliselt tähtsate toitainete puudujääki organismis, mi
Kodutohter
Toit ja trenn

Kuidas kukkumisest kosuda

Kõige tervislikum on mitte kukkuda. Aga mida teha siis, kui see ikkagi juhtub ja saame viga? Talvel kukutakse tavaliselt rohkem kui muidu, kuid süüdi pole alati ainult libe tee või tänav.
Kodutohter

Higistamisest priiks

Millal võib higistamist hakata pidama liighigistamiseks? Siis, kui inimene ise arvab, et higistamine on tema jaoks probleem – nahk on kogu aeg niiske või käed-jalad märjad, rõivastele jäävad higiplekid. Inimesel on 2–3 miljonit higinääret, kõige rohkem on
Kodutohter

Lehed