Otsing

Kapsasalat avokaadokastmega

Tervislik salat, mida võib pakkuda koos juustuvalikuga või siis lihtsalt prae kõrvale. 2 portsjonit   ¾ kapsapead (valget või punast peakapsast)   Kaste: 1 avokaado peotäis basiilikut 1 küüslauguküüs 2 sl oliiviõli 1 sl sidruni- või laimimahla soola   L
Kodutohter
Toit ja trenn

Pitsamaitseline pastavorm

Selle vormi hea maitse saladus on sojakastme, tomatipüree ja koore kooslus. 4 portsjonit   360 g pastat (penne) 400 g kanafilee ribasid soola, musta pipart 2 sl oliiviõli 2 sl võid 1hakitud sibul 2 sl tomatipüreed 1 purk (400 g) purustatud tomateid 3 sl
Kodutohter
Toit ja trenn

Guljašš kaheks päevaks

Peale paastu võib hautada ühe tõhusa lihatoidu, mida saab ka järgmisel päeval soojendada. 4-6 portsjonit   500 g sea kaelaliha tilk õli 2 suurt sibulat 1 porgand 2 punast paprikat 3 küüslauguküünt 3 sl tomatipastat 2 tl suitsumaitselist paprikapulbrit 2
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Astelpaju tarretis

Tore magustoit lihavõttepühadeks. 6 portsjonit   200 g astelpajumarju 3-4 kompotivirsikut ½ l keefiri 1,5 dl suhkrut 6 tl želatiinipulbrit   Pane želatiin külma vette paisuma. Purusta astelpajumarjad ja virsikud köögikombainis, lisa keefir ja suhkur. Li
Kodutohter
Toit ja trenn

Päeva retsept: lihtne kartuli-sibulavorm

Praegu on tomatid enamasti üsna maitsetud, kuid ahjuvormi sobivad nad hästi. 2-4 portsjonit   1 kott külmutatud kartuli-sibulasegu 2-3 purustatud küüslauguküünt 1 tl soola ¼ tl musta pipart 2½ dl kohvikoort 3 muna   Peale: 3-4 tomatit 100 g mozzarellavi
Kodutohter
Toit ja trenn

Päeva retsept: idamaised lihapallid

Põneva maitsega lihapallid, mida ei pea praadima, vaid lihtsalt kastme sees hautama. 4 portsjonit   400 g kanahakkliha 3 sl riivsaia 1 dl kookospiima 1 muna 2 sl väga peeneks hakitud sibulat 2 tl paprikapulbrit 1 tl karrit näpuotsaga tšillihelbeid 1-2 t
Kodutohter
Toit ja trenn

Lehed