Otsing

boris_ljubtsenko_ja_tobias_bodin_wissa_2019_enda_parisma_.jpg

Reedest kuni pühapäevani toimuvad Võrtsjärvel talisurfi Euroopa meistrivõistlused

Talisurfi Euroopa meistrivõistlused 2019 peetakse 22.-24. veebruaril Võrtsjärvel, Viljandimaal Vaiblas. Talisurfi EM-il osalevad Euroopa parimad purjelaua kelkude, lohede ja tiiva klassi võistlejad.

Tehnikamaailm

Sport

Kui kõht on pidevalt kinni, siis tasub süüa rohkem kiudainerikkaid toite, nagu puu- ja köögiviljad, täisteratooted ja pähklid. Samuti on vajalik juua piisavalt vedelikku ning liikuda regulaarselt, et toetada soolestiku tervist.

Kodutohter

Kodus.ee

Elustiil & tervis

Toit ja trenn

syda_sinine.jpg

Hea tervis vajab puu- ja köögivilju

Sööme selleks, et elada. Teadmine, et toitumine on tervise alus, ei tohiks täna enam kellelegi võõras olla. Samas valitseb nõuannetes suur segadus ja kohati ka vastuolulisus. Vahel võib seda kõike olla liiga palju.

Kodutohter

Toit ja trenn

shutterstock_127760243.jpg

Aasta esimesed aedviljad

Pole midagi paremat, kui esimesed kodumaised värsked kartulid, peenikesed porgandid ja pehmete lehtedega varajane kapsas.

Kodutohter

Köök & retseptid

Toit ja trenn

shutterstock_84004108.jpg

Mitmekesine õun: peekoni-õunamoosist kukeseene-õunapastani

Kodumaiseid õunu tasub kasutada igasuguste toitude lisandiks. See on maitsev, kasulik ja rahakotisõbralik lisand nii soolastele kui ka magusatele toitudele.

Kodus.ee

Köök & retseptid