Nullkuluga elustiili poole püüdlemine ei vaja suuri ettevalmistusi ega eneseületust, küll aga pihtahakkamist ja järjepidevust, et see kujuneks harjumuseks. Kõige lihtsam viis on alustada kodust, vähendades kõike ühekordset.
Vähese kalorsusega kanafileest valmiv rebitud kana on suviselt kerge kõhutäide. Keedetud kanafilee laguneb vaid väikese tampimise abil mõnusateks kiududeks.
Suvistest magusatest tomatitest saab teha ise tomatipüreed, mida võib panna talveks sügavkülma.
Tomati-köögivilja püree
1 liiter
800 g tomateid
2 porgandit
100 g pastinaaki
jupp varssellerit
1 sibul
1 küüslauguküüs
1-2 sl õli
1 dl fariinisuhkrut
½-1 d
Meil pani selle vitamiinirikka ja kasuliku, ent ka kapriisse köögivilja aina laialdasemale kasvatamisele aluse Eesti Taimekasvatuse Instituudi vanemteadur Malle Järvan. Juba 1982.
Pliidil valmiv maitseküllane kanaroog, mis maitseb järgmisel päeval veel paremini.
Neljale
2 sl oliiviõli
1 suur sibul
2 küüslauguküünt
8 kanakintsutükki
1 rosmariinioks
2 sl kontsentreeritud tomatipastat
2 x 400 g purki konservitud purustatud tomateid
Paljasjuursena ehk ilma mullapallita saab roose istutada seni, kuni nad on veel puhkeseisundis ehk pungad pole veel avanenud.
Elujõulise roosi võrsed on rohelised – jälgi seda aiaäris roositaime valides.
Puhkeseisundis istutamise eelis on see, et varak
Saksa autotootja BMW on valmistumas ajaks, kui autode kütusena hakatakse kasutama vesinikku, üheks esimeseks avalikuks sammuks selle suunas on ideeauto BMW i Hydrogen Next.
Ideeauto on loodud crossoveri X5 baasil.
Vesinikku kasutatakse uues autos eelkõi
Proovi searibisid mustikatega.
Kuuele
1,5 kg searibisid (babyback)
1 pakk kuiva marinaadisegu (u 20–25 g)
1 sl oliiviõli
soola ja musta pipart
Burbooni-mustikakaste:
1 sl oliiviõli või rapsiõli
1 peenelt hakitud suurem punane sibul
4 hakitud suuremat
Mõnus hommikukohvikõrvane kogu perele!
Meie poelettidele on ilmunud võiga valmistatud pehmed sarvesaiad, prantsusepäraselt croissant’id. Sarvesaiu võib süüa niisama, ent rikkalikuma hommikusöögi tarbeks võid neid erineval moel täita.