Otsing

Kõrvitsa-õunamarmelaad

Kui marmelaadi ei saa külmas säilitada, tuleb lisada rohkem suhkrut. 1 l kõrvitsakuubikuid 0,5 l õunakuubikuid 4 dl suhkrut 1 tl riivitud ingverit 1 maheapelsini riivitud koor ja mahl   Pane kõrvitsa- ja õunatükid suhkruga kihiti potti, riivi peale hool
Kodus.ee
Köök & retseptid

Kas stress võib tekitada silmatiki?

Tikkide all mõistetakse korduvaid tahtmatuid liigutusi, nagu näiteks silmade pilgutamine. Kas stress võib tekitada silmatiki?   Tikid on ohtlik süptom. Müüt. Tikid näol või jäsemetel on ebamugav, kuid tegelikult üsna tavaline ja kahjutu sündroom.
Kodutohter
Tervis

Päeva retsept: kinoa-oasalat

Klassikaline kaste oliiviõlist, sidrunimahlast ja meest annab salatile särtsu. Kinoa-oasalat 4 portsjonit   1 dl kinoad 2 dl vett ½ tl jahvatatud vürtsköömneid ½ kurki 2 lehtkapsa lehte 1 punane paprika 1 dl kuivatatud datleid 1 dl hakitud peterselli ½
Toit ja trenn

Päeva retsept: hommikupuder õrnale kõhule

Speltanisu tera sisaldab peaaegu kõiki toitaineid ja vitamiine, mida inimene vajab ning on väga kõhusõbralik ja kergesti seeditav. Hommikupuder õrnale kõhule 2 portsjonit 5 dl vett (pool võib olla piim) ½ tl soola 1½ dl täisteraspeltahelbeid 3 dl külmut
Kodutohter
Toit ja trenn

Päeva retsept: bataadi püreesupp

Selle supi saladus peitub pehmes tofus, mis teeb supi sametiseks ja lisab taimset valku. Bataadi püreesupp 4 portsjonit   2 keskmist bataati 2 küüslauguküünt 1 punane tšillikaun 2 sl oliiviõli 2 tl kuivatatud tüümiani 1 tl kuivatatud rosmariini 8 dl köö
Kodutohter
Toit ja trenn

Päeva retsept: brokoli-lillkapsavorm

Selline juustune köögiviljavorm maitseb ka lastele. Brokoli-lillkapsavorm 4 portsjonit   400 g (1 pakk) külmutatud brokolit 400 g (1 pakk) külmutatud lillkapsast 200 g (½ pakki) külmutatud spinatit ½ l piima 2 sl sulatatud juustu 2 sl täistera kaerajahu
Kodutohter
Toit ja trenn

Päeva retsept: värviline aedviljavorm

Vorm jääb ilus, kui suvikõrvitsad, tomatid ja baklažaanid on enam-vähem sama läbimõõduga. Värviline aedviljavorm   1-2 suvikõrvitsat 2 baklažaani 4-5 tomatit 200 mozzarellapalle tilk õli soola, pipart, punet     Viiluta aedviljad ja mozzarellapallid nin
Kodutohter
Toit ja trenn

Lehed