ÕPETUS JA LÕIKED: pikendatud õlaga topp
Lihtsa lõikega topp sobib peaaegu iga seeliku või pükste juurde. Võta erineva mustriga kangaid ja õmble kohe mitu toppi.
Käsitöö
Otsing
Kuidas jahutada kuuma ilmaga?
Kui õues on kuum nagu saunas, siis hoiavad varju nii vanad kui noored.
Hull lugu on see, et ka siseruumides läheb varsti kuumaks.
Siin on nõuandeid, kuidas saab ennast pisut jahutada.
1.
Kodutohter
Tervis
Rabarberi-mangokook
Hapu rabarber ja magus mango sobivad hästi kokku.
Põhi:
200 g võid
1,5 dl suhkrut
2 muna
4 dl nisujahu
2 dl kaerahelbeid
1 tl vanillisuhkrut
2 tl küpsetuspulbrit
pisut soola
Täidis:
Umbes 400 g rabarberitükke, mille hulka sega 1dl suhkrut ja 2sl kartu
Kodutohter
Toit ja trenn
Porganditiramisu
Teistmoodi tiramisu, kus kohvi asemel kastetakse küpsised apelsinimahla sisse.
6-8 portsjonit
200 g Savoiardi küpsiseid
PORGANDIMAHL
500 g porgandeid
3 dl vett
½ tl ingverit
1 tl kardemoni
1 kaneelikang
1 dl moosisuhkrut
MUNAVALGE-KREEMIVAHT
1 mun
Kodutohter
Toit ja trenn
Mida teha kõrge vererõhuga?
Kõigepealt peaks püüdma vererõhku alandada tervislike eluviisidega.
1. Vererõhk on kõrge, kui ülemine rõhk on kõrgem kui 140 ja alumine rõhk kõrgem kui 90
2. Kõrge vererõhk kahjustab veresooni ja põhjustab insulte ja infarkte.
3.
Kodutohter
Tervis
ÕPETUS JA LÕIKED: lillepall ja liblikas
Varrega õied sobivad vaasi ja kingipakile, uksepärjale või pruudikimbu sisse.
Palli läbimõõt 12 cm
Liblikad 5 x 7 cm
VAJA LÄHEB:
2–3 mustriga, toonide poolest omavahel kokku sobivat ja enam-vähem ühepaksust paberit (hästi sobib koopiapaberipaksune või
Käsitöö
TEE ISE: pitssokkid, millega võib minna nii tööle kui pulma
Kuigi suvisel ajal tahakski ainult paljajalu murul käia, tekib siiski võimalusi, kui peab jalga panema pidukingad. Neisse paljad jalad ei passi.
Nipiraamat
ESIMESED HOIDISED | Hapukas maasika-rabarberimoos vanilliga
Vot see on üks hea hapukas moos, mis sobib suurepäraselt koos jäätisega maiustamiseks, aga ka erinevate kookide ja teiste magustoitude magusa maitse tasakaalustamiseks.
Vaja läheb:
600 g maasikaid
150 g rabarberit
150 g suhkrut
2 tl vanilliekstr
Nipiraamat