Otsing

Tummine püreesupp

Kindel argipäevatoit näljasele perele. 4 portsjonit   500 g porgandit 200 g lehtkapsast 200 g bataati või kõrvitsat 2 sibulat 4 küüslauguküünt 2 sl õli 1,5 l köögivilja- või kanapuljongit 2 dl koort või kookospiima soola, musta pipart  Koori ja tükelda
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Hakkliharullid

Kotlettide asemel võib teha ka hakkliharulle, mis meeldivad väga lastele. 3-4 portsjonit   500 g seguhakkliha (sea- ja loomaliha) 1 tl soola 1 dl riivsaia 2 dl hapukoort 1 muna 1 tl kuivatatud ürte (pune, tüümian vms) 1 tl paprikapulbrit ½ tl valget pip
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Karamelline põrsas

Vürtsikad ja magusad fileeribad valmivad kiiresti ja on väga maitsvad. 4 portsjonit   400 g seafilee ribasid 2 sl õli 1 väiksem tšillikaun 2 cm ingverit 2 sl mett 2 sl fariinisuhkrut 2 sl sojakastet 1 sl sidrunheinapastat 250 g brokoliõisikuid või varsb
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Suitsuräimevrapid

Maitsev ja tervislik eine kasvõi tööle kaasa võtmiseks. 4 portsjonit   250 g suitsräimeid 1 porgand tükk värsket kapsast 1 tl sidrunimahla pisut soola ja musta pipart 4 täisteratortillat Kaste pool kurki 1,5 dl Kreeka jogurtit 1 küüslauguküüs soola, mus
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Šokolaadisalaami

Tegelikult on see ju vana hea kirju koer, aga tuhksuhkrus veeretatuna jätab täiesti salaami mulje. 2 suuremat või 3 väiksemat vorsti   300 g tumedat (50%) šokolaadi 2 dl vahukoort 1 dl fariinisuhkrut 50 g toasooja võid 100 g heledaid küpsiseid (Digestiv
Kodutohter
Toit ja trenn

Lehed