Otsing

Vürtsikas ja soojendav külma ilma toit. 4 portsjonit   400 g kanafileetükke 1 sibul 2 küüslauguküünt 2 sl õli 1 tl karrit ¾ tl soola musta pipart ½ tl jahvatatud vürtsköömneid 500 g porgandeid 1 purk kikerherneid 4 dl kookospiima 2 sl sojakastet 150 g k

Valmista sel aastal traditsioonilise süldi asemel jõululauale hoopis roa taimne variant. Sülti aitab tarretada agar-agar ja kana või sealiha asemel üllatab süldis sööjaid maitsekas tofu.

Regulaarselt talisuplusega tegelevad inimesed tunnevad ennast paremini ja neil on vähem ülemiste hingamisteede infektsioonhaigusi. Talisuplus tekitab endorfiine. Tõde. Külmas vees ujumine toodab organismis rohkem endorfiine kui ujumine soojas basseinive

Kuna ahjuköögiviljade valmistamine võtab aega, võib seda teha korraga rohkem.