10 suurepärast põhjust, miks olla iga päev tänulik
Tänulikkus tähendab hinnata seda, mis sinu elus juba olemas on, et sa ei keskenduks liiga palju sellele, mis on halvasti või mida sul pole.
Nipiraamat
Otsing
Jõululauas lisakilosid kogumata. Rohkelt nippe kaalu kontrolli all hoidmiseks
Peolauast tõusmine ei pea olema retke algus süütunde hädaorgu: "Pidin ma nii palju sööma!", "Võtan jõuludega kindlasti mitu kilo juurde" või "Ma olen üks tahtejõuetu lontrus!".
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Nutikas abimees ehk Kuidas valida robottolmuimejat?
Robottolmuimeja muudab kodu koristamise palju mugavamaks – robotit on lihtne kasutada, see töötab määratud ajal iseseisvalt ega vaja seejuures inimese abi.
“Tänaste robotite kohta võib öelda, et enamjaolt kõik nad nii imevad kui ka pesevad hästi.
Kodukiri
Kahe kala carpaccio
Pühadeaegne ülesöömine ja liiga suured toiduhulgad koos seedehäiretega võiksid jääda minevikku.
Kodus.ee
Köök & retseptid
10 vahepala jõuluampsudele ehk Mida lisaks söömisele jõuluõhtul veel teha?
Vanarahva komme mahutada jõuluõhtul kõhtu 9−12 toidukorda vajab õnnestumiseks aega ja suutäite vahele tegevusi.
Nipiraamat
Jõululauale: pohlavaht
Suure kõhutäie peale sobib magustoiduks midagi kerget ja õhulist.
10 portsjonit
400 g pohli või jõhvikaid
½ dl vett
1 dl suhkrut
5 lehte želatiini
100-130 g valget šokolaadi
½ dl vahukoort
500 g Türgi jogurtit
1½ dl vahukoort
2 tl vanillisuhkrut
Kauni
Kodutohter
Toit ja trenn
Mis oleks, kui teeks jõuludeks hoopis kana?
Kui klassikalised jõuluroad Sinu maitsepalettiga ei kohandu või tahaksid lihtsalt vahelduseks midagi kergemat süüa, siis soovitab personaaltreener ja Talleggi saadik Rauno Rikberg valmistada kanapraadi.
Kanafileed peekoni ja ahjuköögiviljadegaVaja läheb
Kodus.ee
Köök & retseptid
Seo salasoovid sõlme ja riputa seinale: makrameetehnikas jõulupärg
Makrameekunst ei paku ainult kaunist tulemust, vaid on lisaks ka väga teraapiline.
Käsitöö
Kas juust tõstab vererõhku?
Juustudega ei maksa liialdada, sest need on üsna soolased.
Ka need, kelle vererõhk pole kõrge, peaksid pöörama tähelepanu soolakogusele toidus. Enamus juustusid sisaldavad suurel määral soola ehk naatriumkloriidi.
Kodutohter
Kodus.ee
Tervis
Jõululauale: pidulik liharull
Seaprae asemel võib jõuluõhtul pakkuda hoopis liharulli veinikastmes.
8 portsjonit
3 suurt seafileed (kokku umbes 1,2 kg)
225 g peekonit
2 sl võid
150 ml punast veini
Ploomitäidis
2 sl võid
1 peeneks hakitud sibul
1 jämeda riiviga riivitud porgand
8
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn