Otsing

Rahutud jalad

Rahutute jalgade sündroom ehk ebamugavustunne jalgades kimbutab inimesi eelkõige õhtul ja öösel, laskmata uinuda ja põhjustades unehäireid. Rahutute jalgade sündroom on seisund, mis põhjustab ebameeldivate aistingute tõttu jalgades kontrollimatut soovi
Kodutohter
Tervis

Pilveleib

Jahuvaba leib on tõesti pehme nagu pilv. 3 munavalget 30 g suhkrut 10 g maisitärklist   Vahusta munavalged köögikombainis ja lisa vähehaaval suhkur ja tärklis.
Kodutohter
Toit ja trenn

Ahjuköögiviljad munadega

Lihtne lõuna- või õhtusöök, kus kõik toitained on paigas. 4-6 portsjonit   0,5 kg kartuleid 2 porgandit 1 pastinaak 2 peeti 0,5 tl soola 2 sl õli musta pipart   lisaks 100 g herneid 100 g spinatilehti 4-6 muna 50 fetat   Riivi juurviljad jämeda riiviga.
Kodutohter
Toit ja trenn

Lehed