Otsing

Kuidas elada pikk, tervislik ja õnnelik elu, olla õnnelik nii kodus kui ka väljaspool kaitsvaid koduseinu? See on lihtsam, kui oskad arvata! Eelista tervislikku toitu, mis on kasvatatud sinu lähedal.

Me ei ela selleks, et süüa, vaid sööme selleks, et elada. Kui inimene tahab olla terve, ei tohi ta süüa ükskõik kuidas, et ainult kõht täis saaks. Täiskõhugagi võib nälgida – kui organism ei saa toidust vajalikke aineid.

Treener, naistele suunatud liikumise ja enese eest hoolitsemise programmi GraceFit looja Shalini Mody tõdeb, et enne praegust aega, mil ta targasti oma keha kuulab, on tal elus olnud pikki perioode, kus kõik on pidanud olema perfektne suhtes, tööl ja kodu

Viis aastat tagasi ostis meie pere ühe ütlemata vana ja väsinud majakese Valgamaale metsade keskele.