Garmini poolt üle maailma kogutud tervise- ja fitnessandmete põhjal on kogu maailmas peagi lõppeva aasta kõige enam populaarsust kogunud treeningud jooksmine ning HIIT ehk kõrge intensiivsusega intervalltreening. Eestlased tegid 2024.
Survepesur on kasulik abiline, kui soovite eemaldada mustust. See on kiireim, lihtsaim ja efektiivseim töövahend tugevate pindade puhastamiseks. Lisaks aitab survepesuri kasutamine vähendada veekulu.
Kas vajad soojust, väljakutset, venitusi või keha pehmet äratust? Joogastiile on erinevaid ja igaüks leiab sealt sobiva.
Õhujooga ehk flyhigh
Õhujooga ühendab hatha jooga ja õhuakrobaatia.
Tartu messikeskuses algas täna mess "Ehitus ja sisustus 2017", kus esitletakse tänavu rohkem kui 140 ehitus- ja sisustusvaldkonna ettevõtet. Mess on avatud kuni laupäeva, 14.
Tadelakt ehk spetsiaalne krohvisegu kantakse õhukese kihina pinnale ja tihendatakse kiviga. Pind jääb pärast oliiviõliseebiga katmist ja poleerimist läikiv ja tihe.
Haiguste hooajal pööratakse kodu puhastamisele kõrgendatud tähelepanu, ent desinfitseerimisega ei tasuks siiski ka üle piiri minna, sest kasutades kõigil pindadel kangeid puhastusvahendeid, hävitame mikroobid, muutes enda immuunsüsteemi nõrgemaks ja sattu