Otsing

Lapsed liikuma

Kui palju füüsilist koormust vajab laps päevas? Kas piisab vaid mõnest kehalise kasvatuse tunnist nädalas ja kooli-kodutee läbimisest jalgsi, et olla tugev ning terve?
Kodutohter
Tervis
Toit ja trenn

Atsihh! Mul on nohu

Allergiline nohu on üks sagedasimaid ninahädasid, mis vaevab paljusid, kuni 20% elanikkonnast. Allergia tekkimise põhjusi on mitmeid, teiste seas kuulub nende hulka pärilikkus.
Kodutohter

Mustikatest suu mustaks ja tervis tugevamaks

Juulikuus on aeg võtta korv kätte ja minna metsa mustikale. Need marjad teevad küll suu mustaks, kuid muudavad mälu paremaks, nägemise teravamaks ja veresooned tugevamaks.   Meie metsadest leiab kahte liiki mustikat: harilikku mustikat ja sinikat.
Kodutohter
Toit ja trenn

Jaanisööki pajast ja pannilt

Lisaks grillitud lihale ja vorstidele võib aiapeolistele või jaanitulelistele üllatuseks pakkuda odrotot, segaputru või ühepajatoitu, mis valmivad sütel, otse seltskonna silme all. Vana kombe järgi tehti jaaniõhtuks peale lõkke ka eritoitu, näiteks sõira,
Kodutohter
Toit ja trenn

Rabarberist maitsvat lauale ja purki

Enamik teeb rabarberist ainult kooki võ kisselli, kuid võimalusi ühe esimese kevadise aiaviljaga end turgutada on hoopis rohkem. Mõistlikult tarvitades ei ole rabarber ka kaltsiumiröövel. Rabarberi hapu maitse tuleneb õun-, sidrun- ja oblikhappest.
Kodutohter
Toit ja trenn

Assortii ravimitest

Tervisefoorumites küsitakse ikka ja jälle, kas näiteks AD-kuuri ajal tohib tarbida alkoholi või kas kohvi ja energiajooke võib ka ravimile peale juua. Aga mida teha siis, kui külastan mitut arsti, kellest igaüks määrab uusi ravimeid?
Kodutohter

Lehed