Miks lihased jäävad valusaks
Paljudele on tuttav see valus ja värisev tunne, mis algab lihastes tunde või isegi päevi pärast treeningut. Aga kust niisugune tunne pärineb ja miks tekib?
Lihasevalu, mis tekib 24–72 tundi pärast treeningut, kannab nimetust lihasevalusündroom.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis