Otsing

Üllatav fakt trombide kohta

Värskest uuringust selgub, et pikaajaline seismine seab ohtu vereringeelundite tervise. Seisev töö ei vähenda südame-veresoonkonna haiguste riski, vaid võib pigem suurendada venoossete verehüüvete teket ja veenilaiendeid.
Kodutohter
Tervis

Maasikavaht

Lahe maasikane magustoit. 4 portsjonit  200 g külmutatud maasikaid 2-3 sl suhkrut 1 dl vanillijogurtit 0,5 dl vahukoort Lase marjadel pisut sulada ja vahusta koor. Pane marjad, jogurt ja suhkur köögikombaini või kannmikserisse ja töötle ühtlaseks. Sega
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Seene-köögiviljavorm

Juustuga küpsetatud köögiviljad teevad eriti maitsvaks seened. 4 portsjonit   4–6 porgandit 4 kartulit 1 lillkapsas 2 sibulat 200 g metsaseeni või šampinjone 2 küüslauguküünt 1 tl soola musta pipart 2,5 dl köögiviljapuljongit 1 tl tüümiani 150 g hapukoo
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Hapupiimajuust

Lihtne viis, kuidas ise kodujuustu teha. 1 l hapupiima või keefiri 2 muna 3 l toorpiima 0,5-1 tl soola  Sega kokku toasoe hapupiim ja lahtiklopitud munad. Kuumuta rõõsk piim keemiseni ja tõsta pliidilt. Lisa segades hulka hapupiima-munasegu.
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Kas linaseemned on mürgised?

Linaseemneid peaks enne sõõmist keetma. Linaseemnetes on tõesti teatud aine, glükosiid linamariin, mis niiskudes vabastab mürgise vesiniktsüaniidi ehk sinihappe. Seda tekib väikeses koguses.
Kodutohter
Toit ja trenn

HEEGELDA JA TIKI | Kaks pajalappi

Sügistalviste õhtusöökidena võidutsevad kõiksugused ahjuroad. Nende puhul läheb ikka pajalappe tarvis.
Käsitöö
Kodu & tehnika
Sisustus & disain
Tee ise
Köök & retseptid
Õmblemine
Heegeldamine
Nipid

Lehed