Toitu ajule, tuge mälule
Terve inimene ei vaja tähtsate asjade üleskirjutamiseks märkmikku, sest hea tervis tagab enamasti ka hea mälu.
Kodutohter
Otsing
Piret Sukki – taksojuht, kes töötab südamega
Kui krapsakas naistaksojuht Piret Sukki hakkas mõni aasta tagasi mõtlema invatakso peale, laitsid kõik meeskolleegid tema mõtte maha. Et nemad olevat juba ammu sama plaani pidanud, aga ei, see ei tasu ära.
Kodutohter
Varia
Kaalukabinetis pannakse kõik kaalule
Kaalukabinetis pannakse sõna otsese mõttes kõik kaalule: miks kaalume ülearu palju? mis toimub meie sees? kui kaalusõbralikult elame?
Kodutohter
Abiks kaalulangetajale
Kehakaalu langetada on märksa raskem kui tõsta. Kaalutõusu ennetamine algab tervislikust toiduvalikust ja korrapärasest kehalisest tegevusest.
Sündimisest saadik seostub meil kõigil söömine naudinguga.
Kodutohter
Raha toob tüli majja
Raha pärast tekib tülisid paljudes peredes, kui ühe pangakaart vihiseb poes alailma, teine aga tahab kulutusi kontrolli all hoida. Laristajal ja kitsipungal on raske teineteist mõista. Enamasti peituvad erinevuste põhjused lapsepõlves.
Kodutohter
Psühholoogia
Võimalus olla noor ja vajalik
Igale inimesele on antud
üks kord olla noor,
kuid ta ise valib aja selle jaoks.
Sellest Paul Ariste ütlusest on saanud Tallinna Reumaühenduse moto.
Professor Ariste sõnastatud mõtte on Tallinna Reumaühenduse liige Asta Põldmäe ühenduse logiraamatus laht
Kodutohter
Varia
Kurguvalu nohu ja köhaga käsikäes
Talvisel ajal sagedase kurguvalu põhjus peitub pahatihti ninas. Kui ninahingamine on takistatud, hingame tahes-tahtmata suu kaudu. Külm õhk, õhus olevad viirused, tolm jm, mille nina peaks filtreerima, satuvad neelu.
Kodutohter
Hingeõhk puhtaks
Kuna iga inimese suus on baktereid, pole halva hingeõhu eest keegi kaitstud. Bakteritel on suus hea elu: siin on soe, niiske ja toidetakse korrapäraselt.
Osa baktereid toodab väävlisisaldusega halvalõhnalisi gaase.
Kodutohter
Ülle Lichtfeldt: millal need tähed päris lähedal on?
Rakvere teatri näitleja Ülle Lichtfeldt on tippvormis ning piletid Kati Murutari monotükile “Mina, naine“ on pool aastat ette välja müüdud. Kui keeruline on ühitada karjääri ja pereelu, teab näitlejanna vägagi hästi.
Kodutohter
Varia
Nohu pole lihtsalt nohu
Nina ülesanne on soojendada ja niisutada sissehingatavat õhku, filtreerida seal leiduvad tolmu- ja mustuseosakesed ning haigustekitajad. Kõige selle juures on väga tähtis nina seestpoolt kattev limakiht.
Kodutohter