Otsing

Kepikõnd teeb reipamaks

Mitu lugejat on küsinud, kuidas õigesti kepikõndi teha. Kõige lihtsam on seda õppida treeningrühmas juhendaja käe all. Kellel seda võimalust pole, võib omal käel proovida.
Kodutohter
Toit ja trenn

Proua Evi kuningate seltsis

“Ilma tegevuseta pensionipõlve ei ole ma siiamaani kasutanud ega taha ka. Minu unistus on: jätkuks mul nii palju energiat elu lõpuni, et saaksin endaga hakkama ja abistada ka teisi.
Kodutohter
Varia

Õiteilu nuhtluseks

Aina rohkem on meie keskel inimesi, kellele looduse õidepuhkemine kujuneb nuhtluseks – nina luriseb sel kõige ilusamal ajal, ja nõnda aastast aastasse.
Kodutohter

Anne Veesaar: dünamiit Marele ja hooga edasi!

Anne Veesaare ilust, sportlikkusest ja nooruslikkusest on ikka aeg-ajalt kirjutatud ja räägitud. Üritan teada saada, mis imeväel suudab näitlejanna olla just selline, nagu ta on? “Aegumatu vanamoor!” pakub ta ise lõbusalt.
Kodutohter
Varia

Rihi rühti lapseeas

Meie luud ja liigesed vajavad hoolt varasest east peale, kinnitab Tallinna Lastehaigla lastearst KARIN UIBO. Luu- ja liigesevaevad seostuvad enamasti elatud aastate koormaga.
Kodutohter
Tervis

Teeneteristiga doonor

Hans Himanen on loovutanud 33 aastaga 90 liitrit verd ja pälvinud selle eest Teeneteristi. Doonor saab ise ka tervisele kasu: vereloome püsib ärksana, vererõhk normis – ja immuunsus suurepärane. Soontes voolamas saksa ja ingeri veri, kuid ometigi tüüpilin
Kodutohter

Liigesed ilma meelevallas

“Kondid valutavad, rõhk hakkab vist langema,” kurdetakse tihti. Sellel on oma tõepõhi all. Kõrgema õhurõhuga ning soojemas ja kuivemas õhus tunnevad liigesed end hoopis paremini. Reumaatikud on ilmatundlikumad kui teised inimesed.
Kodutohter

Jumalikud kingitused

Mall Värva tehtud fotosid taimedest peaks nimetama portreedeks, sest need ei tutvusta taimset loodust inimesele kasulike asjade, vaid isiksustena. Taimetark Mall Värva õpetab kooselu taimedega nii oma raamatus “Meie ravimtaimed” kui loengutel.
Kodutohter
Varia

Lehed