Vaid viis koostisosa: grillitud lõhe bulgurisalatiga
Kiud- ja mineraalaineterikas bulgur on superhea grillikõrvane, täites hästi kõhtu ning sobides salatina ka külmalt serveerimiseks.
Nipiraamat
Otsing
Robotniidukid satuvad autorataste alla ja isegi lõkkeasemele
PZU Kindlustuse teatel sagenevad jälle juhtumid, kus robotniiduk jääb hoovis auto alla ning saab kahjustada. Lisaks teeb niidukitele liiga äike ja üks seade sõitis kustunud lõkkesse.
Tehnikamaailm
Varia
Kaerahelbe toorpuder
Kaerahelbepuder on tõeline supertoit, eriti kui lisada sinna marju, pähkleid, seemneid ja puuvilju.
2 portsjonit
3 dl kaerahelbeid
3 dl porgandimahla
2 banaani
300 g jogurtit
marju, seemneid, pähkleid
Sega kaerahelbed õhtul porgandimahlaga ja pane ö
Kodutohter
Toit ja trenn
Vürtsikas tomati-oasupp
Vürtsikas tomatisupp, millele võib vitamiinipommiks lisada kevadisi naadi- ja nõgeselehti.
4 portsjonit
2 küüslauguküünt
1 sl rapsiõli
2 purki (à 250 g) purustatud tomateid
1-2 dl vett
1 tl paprikapulbrit või tacomaitseainet
1 köögivilja- või lihapulj
Kodutohter
Toit ja trenn
Miks kaal tõuseb?
Tervislik toitumine ei taga seda, et energiasaamine oleks tasakaalus.
Endal on tunne, et toitumine on täiesti tervislik, kuid kaal vähehaaval muudkui tõuseb.
Tervislik toitumine ei taga seda, et energiasaamine oleks tasakaalus.
Eriti praegu, kus tehaks
Kodutohter
Toit ja trenn
Ära tapa kasulikku seatigu! Kuidas nälkjatel vahet teha?
Paljudes aedades teevad praegu laastamistööd kaks nälkjate võõrliiki: üle kümne aasta tagasi hakkas levima hispaania teetigu (Arion vulgaris), kellele lisandus mõni aasta tagasi mustpeanälkjas (Krynickillus melanocephalus).
Aplaid sissetungijaid jahtide
Kodu & Aed
Kodus.ee
Aed & taimed
Puugid on platsis!
Puugihooaeg algab tavaliselt aprillis ja kestab kuni oktoobri lõpuni.
Puugihooaeg algab tavaliselt aprillis ja kestab kuni oktoobri lõpuni. Olenevalt ilmast võib puugioht kesta ka kauem – puugid on aktiivsed, kui õhutemperatuur ületab viit plusskraadi.
Kodutohter
Tervis
Ahjulõhe krõbeda kattega
Maitsva ja krõbeda katte all küpseb lõhe õrnalt ürdimaitseliseks.
1 lõhefilee
0,5 dl riivsaia (täistera)
2 sl võid (või ürdivõid)
0,5 tl soola
0,5 tl suhkrut
1 tl sidrunimahla
0,5 dl peeneks hakitud ürte
Sega toasoe või riivsaia, ürtide, soola, suhk
Kodutohter
Toit ja trenn
Talendid Rajale 2021 teine etapp sõidetud
Unibet kardikeskuses 30. mail sõidetud Talendid Rajale 2021 teine etapp pakkus põnevust igas võistlusklassis.
Tehnikamaailm
Sport
Tänapäeva haigus - allergia
Kõikjal läänemaailmas on kasvanud inimeste hulk, keda allergia väga lähedalt puudutab - eelsoodumus allergiliste reaktsioonide tekkeks on igal kolmandal inimesel.
Allergikute hulga suure kasvu üks peamine põhjus arvatakse olevat keskkonna saastatus, mis
Kodutohter
Tervis