Otsing

Lapse päris ja kujutletavad sõbrad

Lapsel võib olla mitu lemmiklooma või lindu, kuid omaealist sõpra vajab ta sellegipoolest. Kas või ühtainust. Paraku esineb näiteks algklassides sageli sõprade otsimist, leidmist ja mahajätmist, kuigi õnneks mitte alati lõplikult.
Kodutohter
Tervis

Vähi vastu teadliku toiduvalikuga

Tänu toitumisteadlaste aktiivsele teavitustööle on eestlaste teadlikkus tervislikest söömisharjumustest viimastel aastatel järjest paranenud. Teatakse, et liigrasvane liha ei ole hea ning süüa tuleks rohkelt erivärvilisi puu- ja juurvilju.
Kodutohter
Toit ja trenn

Seagripp – vaktsineerida või mitte?

Isegi nüüd, mil seagripivaktsiin on Eestis kättesaadav kõigile, pole huvi selle vastu suur. Üleriigilise Perearsti nõuandetelefoni 1220 arst-projektijuht ja perearst Lauri Laas ei kipu skeptikuid hukka mõistma.
Kodutohter

Vastlad läätsede ja kohupiimakuklitega

Peale traditsiooniliste ubade-herneste on vastlapäeval eriti tervislik süüa läätsetoite ning teha vastlakuklid mitte vahukoore, vaid näiteks toorjuustu ja marjadega. Vastlapäeval süüakse vana kombe kohaselt seitse korda päevas.
Kodutohter
Toit ja trenn

Hea tervis vajab puu- ja köögivilju

Sööme selleks, et elada. Teadmine, et toitumine on tervise alus, ei tohiks täna enam kellelegi võõras olla. Samas valitseb nõuannetes suur segadus ja kohati ka vastuolulisus. Vahel võib seda kõike olla liiga palju.
Kodutohter
Toit ja trenn

Lehed