Värvikas vaarika-peedismuuti
Üks jõuliselt värvikas smuuti kulub tänasesse halli päeva ära.
Köök & retseptid
Otsing
2 põnevat fakti tervise uuringute vallast. Kui palju peaksid mäluma pähkleid ja mis aitab võidelda skisofreeniaga?
Uuringute järgi aitab kalaõli skisofreeniaga võidelda.
Poola teadlaste kuuekuune uuring leidis, et 2,2 grammi oomega-3-rasvhappe igapäevane manustamine vähendab esimese skisofreeniahoo sümptomite tugevust.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Õun tahab korjamisel õrna kätt
Ilusti, vigastamata korjatud õunad võivad heas hoiukohas üsna pikalt säilida.
Kõige paremini kannatavad hoiustamist taliõunad, nende maitse muutub pärast mõningast seismist veel paremaks.
* Korja õunu kuiva ilmaga.
* Märjaga korjatud õunad hakkavad kii
Kodus.ee
Aed & taimed
Prantsuse köögiviljahautis Ratatouille
Maitsvate aedviljade koht on maitsvas ja tervislikus köögiviljahautises.
6-8 tomatit4 küüslauguküünt3 sibulat1 baklažaan1 suvikõrvits4 paprikatpeotäis basiilikulehtipaar oksa petersellipaar oksa tüümiani2 loorberilehteoliiviõli10 tera musta pipartsoola
Kodus.ee
Köök & retseptid
Kirsi-kakao smuuti
Jõudu ja energiat andev smuuti.
Tarvis läheb:
1 banaan3 dl kivideta kirsse2 sl kakaopulbrit2 dl maitsestamata jogurtitKoori banaan, tükelda õhukesteks lõikudeks ja pane koos kirssidega vähemalt neljaks tunniks sügavkülma.Sega kõik ained kannmikseris.
Kodus.ee
Köök & retseptid
Mahlane suutäis | Pošeeritud virsikud
Pošeeritud virsikud on maitseleemes keedetud terved viljad, mis sobivad ideaalselt õhtusöögi lõpetuseks. Võid kasutada nii tavalisi kui ka lamevirsikuid.
Soovi korral võid virsikud enne serveerimist koorida.
Kodus.ee
Köök & retseptid
Krõbedad ahjuõunad ingverivahukoorega
Millal siis veel teha magustoite õunast, kui mitte praegu?
Kodus.ee
Köök & retseptid
Suhkur toidab vähirakke. Just nii mitu teelusikatäit suhkrut tohiksid päevas süüa
Rasvumisel ja kroonilisel ülesöömisel on oma osa vähirakkude kasvus ja arengus, kinnitasid Kanada teadlaste uuringud.
Tulemused näitasid samuti, et rafineeritud suhkru liigne tarbimine soodustab pahaloomuliste kasvajate arengut, kuna suhkur põleb rasvas
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Hirmutav muutus: kas kohaned või põgened?
Meie alateadvusse on sisse kodeeritud tõrksus muutuste vastu, olgu see töökohavahetus või lahutus. Kuid muutus võib olla ka elus edasiviiv jõud.
Me võime olla kindlad väheste asjade peale, kuid mõned asjad on vääramatud.
Kodutohter
Psühholoogia
Veel diabeetiku veresuhkrust
Kas suur veresuhkrunäit ise tähendab esimest tüüpi diabeeti? Millises vahemikus on veresuhkur esimest tüüpi diabeetikul korras? Kui tihti peaks seda mõõtma?
Kodutohter